膝痛に関して・・・

寒くなり、筋肉が固まり、足も良く冷える。

背中も丸くなって、余計に歳をとったように見える。

そんな風になっていませんか？

背中が丸いと、膝が悪くなるって知ってました？

何故なら体の歪みが関係してくるからです☆

はま整骨院では歪みから膝を矯正で根本改善！！

Ｏ脚はさらに体幹等の筋肉も必要なのでそのトレーニング方法もお伝えできたらと思います。

気になる方はお早めにご連絡くださいね☆